Índice de contenido
El Pilates terapéutico, que se trata de un tipo de ejercicio terapéutico enfocado la recuperación y fortalecimiento de todo el cuerpo. Además, está evidenciado como uno de los tratamientos más efectivos para tratar diferentes patologías de espalda, brazos o piernas. ¡Mejora tu calidad de vida con nosotros!
¿Por qué elegir Clínica Activa para tus clases de Pilates? Una de las características principales es que nuestros tratamientos son individualizados e impartidos por fisioterapeutas especializados en el ejercicio terapéutico. Con objetivos de prevención, rehabilitación, readaptación y tratamiento de una lesión.
Qué es el Pilates con máquinas
En Clínica Activa utilizamos el Reformer, el aparato por excelencia en la disciplina del Pilates con máquinas. Se trata de una plataforma compuesta por un carro deslizante por raíles que ofrecen resistencia al movimiento mediante muelles. El carro se mueve a lo largo de la plataforma con una resistencia variable, permitiendo realizar todos los ejercicios mediante el control a la resistencia, como también ,permite poder adaptarlos a las necesidades y a los niveles de cada persona.
¡Si tienes curiosidad, ven a probar una clase!
Ventajas del Pilates con máquinas
- Indicado para el tratamiento de lesiones: la práctica de Pilates con máquinas, al ofrecer asistencia (apoyo y sujeción), la gravedad no actúa de forma tan directa sobre nuestro cuerpo, permitiendo tratar las lesiones desde el control del cuerpo.
- No es necesario tener mucha fuerza muscular: las máquinas facilitan el movimiento gracias a la combinación entre asistencia y resistencia. Por lo tanto, cada ejercicio puede adaptarse a las necesidades y niveles de cada persona.
- Fortalecimiento de todo el cuerpo: practicar Pilates con máquinas fortalece de forma global todo el cuerpo.
Organización de los grupos
En cuanto a la organización de los grupos, los alumnos tienen la posibilidad de escoger una modalidad totalmente personalizada:
- En parejas.
- Grupos de 4 personas.
Para más información sobre nuestros tratamientos puede contactarnos , sin ningún compromiso, a través de:
- Email: info@clinicactiva.es.
- Teléfono: 983 50 52 50 o 661062626.
Formulario de contacto:
Estamos a su disposición.