Es el músculo más profundo del CORE y ocupa la cara más interna abdominal. Se extiende desde la columna vertebral hasta la línea alba, rodeando todo el perímetro de nuestra cintura. Podemos decir que actúa como una faja en la zona baja de nuestra espalda. Sus funciones son: realizar la construcción del abdomen, aumentar la Leer másTRANSVERSO DEL ABDOMEN[…]